MFT Speedy Jumps – flexible Koordinationshürden

MFT Speedy Jumps Basic

Flexible Koordinationshürden
für 4 Sprunghürden in verschiedenen Höhen (2, 5, 10, 20 cm)

MFT Speedy Jumps Pro

Flexible Koordinationshürden (2x Speedy Jumps Basic Set)
plus 1x Laufleiter (Länge 5 m)

Mini-Hürden für Koordinationstraining und Schnelligkeitstraining mit flexiblen, weichen Rohren

Trainingsziel „Leistungssteigerung der Koordination“

L

Koordination effizient trainieren (Differenzierungs-, Orientierungs-, Anpassungsfähigkeit u.v.m.)

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Bewegungsschnelligkeit steigern

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Reaktionsvermögen erhöhen, Reaktivkraftfähigkeiten verbessern

L

Gelenke stabilisieren

Training mit den MFT Speedy Jumps Pro

Effizientes Training für Koordination & Schnelligkeit

Besonders wichtig für Sportarten, bei denen gute Beinarbeit, Gewandtheit und schnelle Bewegungsausführungen gefordert sind – z.B. alle Spielsportarten (Fußball, Tennis, Basketball usw.), Skifahren und vieles mehr.

Geeignet für Amateure und Leistungssportler. Optimale Basisausbildung im Nachwuchstraining. Leistungssteigerung im Spitzensport. Auch im Therapiebereich einsetzbar.

Ewald Aigner

MFT Bodyteamwork

Einsatzgebiete

Hervorragend geeignet für Home Training, Personal Training, Fitness-Studio, Leistungszentrum, Therapie.

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Trainingsintensität

Täglich 10-30 Minuten Belastung, je nach individuellem Trainingsziel.

Zielgruppe

Freizeit-, Leistungs- und Profisportler aller Disziplinen wie z.B. Marathonläufer, Schifahrer, Fußballer und alle Ballsportarten.

Lieferumfang

MFT Speedy Jumps Basic

  • 12 Verbindungskugeln
  • 8 Fußteile
  • 8 Zwischenstücke
  • 8 Erdstecker
  • Trainingstipps
  • Tasche
  • 4 Flexrohre 50 cm inkl. Einschubbolzen
  • 8 Flexrohre 10 cm inkl. Einschubbolzen
  • 4 Flexrohre 20 cm inkl. Einschubbolzen

MFT Speedy Jumps Pro

  • 8 Flexrohre 50 cm rot/blau
  • 8 Flexrohre 20 cm rot/blau
  • 16 Flexrohre 10 cm rot/blau
  • 16 Standfüße
  • 16 Zwischenstücke
  • 44 Verbindungskugeln
  • 64 Steckbolzen
  • 16 Erdstecker
  • 2 Leinen à 5 m
  • 2 Tragtaschen 60x20x12 cm
  • 1 Folder mit Trainingstipps & vielen Übungsvarianten

Die MFT Speedy Jumps Hürden versandkostenfrei direkt vom Hersteller kaufen

Trainingspläne für die MFT Speedy Jumps Hürden

Download: Trainingsplan Speedy Jumps Basic

MFT Speedy Jumps Basic – Koordinationshürden für Sport & Therapie

Download: Trainingsplan Speedy Jumps Pro

MFT Speedy Jumps Pro – Koordinationshürden für Sport & Therapie