MFT Trainingsprogramme

Hier finden Sie Trainingstipps, Übungsvorschläge, Trainingspläne und Übungsvideos für die Trainingsgeräte von MFT Bodyteamwork.

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MFT Fit Disc

MFT Fit Disc

Trainingspläne und Videotrainings für die Fit Disc

MFT Trim Disc

MFT Trim Disc

Trainingspläne und Trainingsvideos für die Trim Disc

MFT Sport Disc

MFT Sport Disc

Sportart-spezifische Trainingspläne und Videotrainings für die Sport Disc

MFT Magic Sit

MFT Magic Sit

Übungsanleitungen für Bauch-Beine-Po, Rücken und Beckenboden für den Magic Sit

MFT Core Disc

MFT Core Disc

Trainingstipps, Trainingspläne und Videos für die Core Disc

MFT Speedy Jumps Hürden

MFT Speedy Jumps

Trainingspläne für die Speedy Jumps Hürden